Секс не только доставляет удовольствие, знаете ли вы, что он полезен и для вас? Это так. Преимущества секса варьируются от снижения уровня стресса до снижения риска рака и сердечных приступов. Секс способствует установлению связи и ощущению близости с вашим партнером. Такая связь не только заставляет вас чувствовать тепло и нечеткость, но и снижает тревожность и улучшает общее состояние здоровья. Вы всегда сможете найти эротику на https://prelesti.pro .
Как бы вы хотели укрепить иммунную систему или лучше спать ? Действия между листами могут помочь вам получить все это и многое другое.
1. Меньше простужайтесь и укрепляйте иммунную систему.
Больше секса — меньше больничных. Об этом говорят результаты исследований, сравнивающих сексуально активных людей с теми, кто не ведет половую жизнь. Секс повышает способность вашего организма вырабатывать защитные антитела против бактерий, вирусов и других микробов, вызывающих общие заболевания. Конечно, культивирование крепкой иммунной системы — это нечто большее, чем здоровая сексуальная жизнь. Правильное питание, физические упражнения, достаточный сон и своевременность вакцинации — все это способствует созданию сильной и здоровой защиты от инфекционных заболеваний.
2. Повысьте свое либидо.
Вы не поверите, но лучшее противоядие от снижения либидо — это секс! Секс на самом деле усиливает желание. И если из-за боли и сухости влагалища некоторым женщинам сложно заниматься сексом, сексуальная активность также может помочь в борьбе с этими проблемами. Секс улучшает вагинальную смазку, приток крови к влагалищу и эластичность тканей, что способствует лучшему, более приятному сексу и повышению либидо.
3. Улучшение контроля над мочевым пузырем у женщин.
Недержание мочи в какой-то момент жизни встречается примерно у 30% женщин. Регулярные оргазмы прорабатывают мышцы тазового дна женщины, укрепляя и тонизируя их. Оргазмы активируют те же мышцы, которые женщины используют при выполнении упражнений Кегеля. Наличие более сильных мышц таза означает меньший риск несчастных случаев и утечек мочи.
