Рубрика: ЗОЖ

Как избежать инсульта

Наши поступки в настоящем, порой, дорого обходятся в будущем. Нет, я не собираюсь читать нотаций! Я хочу поговорить о том, что твое отношение к своему здоровью уже сейчас, поможет избежать серьезных проблем потом. Речь пойдет о такой тяжелой болезни, как инсульт. Инсульт может закончиться инвалидностью и смертью. И порой причина такого тяжелого заболевания – безответственное

Как не довести себя до сколиоза

Даже удивительно, как взрослые иногда бывают многословны, но при этом умудряются не сказать главное. Например, тебе наверняка приходилось слышать (возможно и не раз) одергивания родителей или учителей: не сутулься, сиди прямо, держи спину ровно… И куча аргументов, почему так надо. Все, кроме одного: спина – это твое «лицо». Смотри: плоский живот, прокачанные бицепсы, длинные ноги,